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Réseau omniforces FSGT
réglement force athlétique FSGT
Télécharger le document pdfactualisation sur site claroline FSGT
Espace omniforces
Le métro du corps FSGT
Télécharger le document pdfAteliers pour lutter contre viellissement musculaire
Les sangles de suspension, FSGT ESCORNE Nicolas
Télécharger le document pdfcharte de l'arbitrage OMNIFORCES FSGT
Télécharger le document pdfà la rencontre des kettelbells FSGT Nicolas ESCORNE
Télécharger le document pdfJeu en forme de cartes FSGT 2020
Télécharger le document pdfJeu ludique développé durant confinement COVID pour développer des pratiques partagées d' entretien et de renforcement musculaire
mode d'emploi livret fédéral d''animateur FSGT
Télécharger le document pdfPrésentation du livret fédéral d'animateur FSGT
Engagez vous dans la démarche : c'est une éxpérience enrichissante et important pour renouveler nos pratiques et pérenniser la vie du club.
Santé, sécurité et progressivité en renforcement musculaire - salle Criton Fameck SCF
Télécharger le document pdfCe support d’adresse particulièrement aux nouveaux pratiquants du Sporting Club de Fameck qui souhaitent :« être plus autonomes et responsables dans leur entraînement et participer à la vie associative du club ». Il se compose de conseils généraux pour s’entraîner et propose un plan possible d’entraînement en musculation d’entretien ( Réseau omniforces FSGT) pour débuter ,en salle Criton. Enfin d’une grille de compétences « du savoir s’entraîner » que le ou la pratiquant,e fera valider sur 4 à 5 séances par les animateurs du club et permettra des échanges pour progresser.
